Bienvenidos/as a Consejos 24 horas,
Esta sección nació durante el Estado de Alarma con el fin de ofrecer sugerencias y recomendaciones para sobrellevar del mejor modo posible la situación de excepcionalidad derivada de la pandemia.
Con una nueva vocación, tras encontrarnos en nuevo escenario, decidimos continuar ofreciendo material mediante la publicación de tutoriales, artículos y otros documentos con los que mejorar la calidad y nuestras condiciones de vida en general, abordando temas de diversa índole relacionados con estrategias personales por un lado, como la prevención de problemas de convivencia, mantener unos hábitos de vida saludables en cuanto a alimentación, ocupación del tiempo, higiene del sueño o actividades de ocio, entre otros, o por el otro, desentrañar u ofrecer información que pueda facilitar la toma de decisiones en distintos aspectos de la vida cotidiana.

Jornada de reflexión sobre el suicidio

LA SALUD MENTAL UN DERECHO NECESARIO

Welcome to Reality

Recomendaciones para tener una buena higiene del sueño
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Laura Costa
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Laura Costa2021-06-10 13:39:332021-06-10 13:58:14Resumen de la Charla-Coloquio sobre la COVID-19
COMO AHORRAR EN LA FACTURA DE LA LUZ
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Mayte Cáceres
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Mayte Cáceres2021-04-29 10:37:182021-04-29 10:38:53¿Qué es la astenia primaveral?
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Laura Costa
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Laura Costa2021-03-30 11:59:302021-04-16 06:15:11¡Muévete en tu día a día!
MEDIDAS DE PREVENCIÓN

