Bienvenidos/as a Consejos 24 horas,
Esta sección nació durante el Estado de Alarma con el fin de ofrecer sugerencias y recomendaciones para sobrellevar del mejor modo posible la situación de excepcionalidad derivada de la pandemia.
Con una nueva vocación, tras encontrarnos en nuevo escenario, decidimos continuar ofreciendo material mediante la publicación de tutoriales, artículos y otros documentos con los que mejorar la calidad y nuestras condiciones de vida en general, abordando temas de diversa índole relacionados con estrategias personales por un lado, como la prevención de problemas de convivencia, mantener unos hábitos de vida saludables en cuanto a alimentación, ocupación del tiempo, higiene del sueño o actividades de ocio, entre otros, o por el otro, desentrañar u ofrecer información que pueda facilitar la toma de decisiones en distintos aspectos de la vida cotidiana.

Día mundial para la prevención del suicidio.

DISFRUTA DEL VERANO

OLA DE CALOR: 10 RECOMENDACIONES PARA HACER FRENTE A LAS ALTAS TEMPERATURAS
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Luis Molinero
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Luis Molinero2022-05-19 11:30:202022-05-19 11:34:36«LLAMA AL 024, LLAMA A LA VIDA»
Cómo gestionar el miedo a quitarse la mascarilla

Hablando se entiende la gente
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Laura Costa2022-03-03 11:26:392022-03-03 11:26:39Cómo crear una rutina de higiene personal
Mindfulness como herramienta de gestión del malestar.

II Jornada de reflexión sobre el suicidio. Factores de riesgo y protección.

