07.05.2020

 

  1. Situación actual respecto a la pandemia por Covid y medidas extraordinarias de confinamiento.

FASE 0:

Paseos: permitidos los paseos durante una hora al día, y una distancia máxima de 1 km, de manera individual o con una persona con la que convivas.

Higiene: es importante lavarse frecuentemente las manos, se considera una de las medidas más efectivas para evitar la propagación de gérmenes, también para prevenir el contagio por COVID-19.

Distancia de seguridad: debemos mantener una distancia de aproximadamente dos metros con el resto de las personas.

Mascarillas: Es obligatorio el uso de mascarillas para todos los usuarios del transporte público. Muy recomendable su uso en espacios cerrados, como comercios, y bastante recomendable en espacios abiertos.

Comercios: Durante esta fase de la desescalada pueden permanecer abiertos todos los establecimientos y locales comerciales minoristas. Se establecerá un sistema de cita previa que garantice la presencia de un único cliente por cada trabajador.

Hostelería: Las actividades de hostelería y restauración podrán realizarse mediante servicios de entrega a domicilio y mediante la recogida de pedidos por los clientes en los establecimientos correspondientes, quedando prohibido el consumo en el interior de los mismos.

 

¡¡RECUERDA!! QUEDATE EN CASA SI TIENES SINTOMAS O ESTAS EN CUARENTENA.

 

     2. Explicación de la atención telemática del CRPS Virtual

 

Desde mediados de marzo, y a causa de las medidas de confinamiento, llevamos a cabo una atención telemática que consiste en:

 

  • Llamadas telefónicas de seguimiento. Llevamos a cabo una llamada semanal de seguimiento que realiza Mamen, y por lo menos una llamada mensual “TUTORIA” por parte de vuestro tutor.
  • Puesta en marcha del blog vía web crpsvirtual.com: En el podéis acceder a diferentes apartados, algunos como:

 

Te proponemos: Actividades lúdicas o culturales que puedes llevar a cabo desde casa.

Comparte: En el que compartimos videos o artículos de interés que pueden resultaros interesantes.

Consejos 24 horas: tutoriales con recomendaciones o sugerencias para sobrellevar mejor este periodo de cuarentena.

Talleres: donde podéis consultar los horarios de los talleres que llevamos a cabo semanalmente en CRPS Virtual.

Encuestas  consiste en indicar la respuesta correcta a la pregunta realizada.

 

    ACTIVIDADES        CRPS VIRTUAL  
10:30 En tu casa o en la mía 1 Mantente en línea Rincón de relatos En tu casa o en la mía 2
12:00 ¿Qué hay de lo mío? Actualidad y debate Musicoterapia Relajación Entrena tu mente

 

  • Perfiles en redes sociales. Tenemos además dos perfiles en Facebook e Instagram, en los que podéis seguirnos para estar al día de noticias de interés del centro, entradas publicadas en el blog……

 

Facebook: Crpsvirtual Crpsvirtual

Instagram: crpsvirtual

 

  • Retos semanales y votaciones. Semanalmente os proponemos un reto divertido para que participéis, como el de esta semana en el que os proponemos que elaboréis un plato de comida y lo fotografiéis.
  • También a través del blog llevaremos a cabo votaciones semanales de temas de interés, sobre los que podéis dejar vuestra opinión a través del voto.

 

      3. Apertura progresiva y parcial del CRPS:

 

Comenzará de manera parcial con tutorías individuales presenciales en las que se garantizaran las medidas de seguridad recomendadas, y para las que os iremos llamando para citaros.

Posteriormente en fases posteriores activaremos actividades presenciales con un aforo limitado de usuarios; en este momento simultanearemos actividades presenciales con actividades virtuales.

Posible encadenamiento de la normalización presencial con el programa de actividades de verano.

En cualquier caso, se observarán cuantas medidas de protección y seguridad indique la autoridad sanitaria en función de la evolución de la pandemia.

 

  1. Ruegos y preguntas.

 

¿Volveremos a las actividades que teníamos antes?

No, dependerá del tipo de actividad, siempre que se puedan mantener las medidas de seguridad. Además, hay que tener en cuenta que el desarrollo de la actividad presencial previsiblemente coincidirá con el cambio a actividades de verano, por lo que habrá cambio de actividades.

 

¿El café de los viernes se podrá hacer?

Dependerá del aforo de las terrazas de los bares de la zona, y de la fase de desescalada en la que estemos en ese momento.

 

¿Se pueden reunir 10 personas?

En principio en la fase 1 podrán mantenerse reuniones de hasta 10 personas, siempre y cuando se pueda mantener la distancia de seguridad entre ellas.

 

Se solicita además que aportemos más detalles sobre las medidas de protección que vamos a tener que cumplir cuando retomemos las intervenciones y actividades presenciales.

 

 

 

 

 

 

 

Beber de las fuentes
que la mano de otros te ofrece.
Encontrar historias
y vidas afines y distantes.
Conocer,
aprender,
descubrir,
volar,
viajar,
sumergirte en un mar de sensaciones.
Dejarte llevar por vidas,
historias,
sentimientos,
anhelos,
deseos
y buscar en rincones ocultos otras puertas.
Llenarte el alma,
la mente,
el corazón,
y saber que aún puedes encontrar más.

LEER UN BUEN LIBRO

 

Hoy, 23 de abril, celebramos un atípico Día del Libro, sin librerías en las calles, flores en las ciudades, ni autores firmando obras.
Pero la literatura no para, y viaja página a página de casa en casa, a través de los libros o incluso, y ahora más que nunca a través de las redes sociales.
Desde el CRPSVIRTUAL hoy hemos celebrado nuestro particular homenaje al Día del Libro durante la actividad de “Rincón de Relatos” y Pedro, uno de los participantes, nos ha contado ¿Porque se celebra hoy el día del libro? Y lo queremos compartir contigo:

El Origen del día del libro, se remonta a 1926. El 23 de abril de 1616 fallecían Cervantes, Shakespeare e Inca Garcilaso de la Vega. También en un 23 de abril nacieron – o murieron – otros escritores eminentes como Maurice Druon, K. Laxness, Vladimir Nabokov, Josep Pla o Manuel Mejía Vallejo. Por este motivo, esta fecha tan simbólica para la literatura universal fue la escogida por la Conferencia General de la UNESCO para rendir un homenaje mundial al libro y sus autores, y alentar a todos, en particular a los más jóvenes, a descubrir el placer de la lectura y respetar la irreemplazable contribución de los creadores al progreso social y cultural.

Para un día tan especial os proponemos algunas actividades que se llevarán a cabo hoy con motivo de la celebración de este día.

Lectura Virtual del Quijote

La Lectura podrá seguirse a partir de las 18:00h, desde el siguiente enlace de YouTube y desde Radio Círculo.

Lectura encadenada de Benito Pérez Galdós.

Lectura de un fragmento de Tristana, capítulo V para conmemorar el Día del Libro y el año Galdós 2020.

Almudena Grandes, Antonio Orejudo, Joaquín Berges, Luis Landero, Eugenio Fuentes, Elisa Ferrer, Rafael Reig, Isabel Bono, Fernando Aramburu, Leonardo Padura, Daniel Ruiz, Eduardo Mendicutti, Rosa Ribas, Yolanda Arencibia.

 

Es verdad que son muchos los rincones de Madrid que ahora echaremos de menos, uno de esos lugares favoritos de muchos es el Museo del Prado, con dos siglos en sus costillas, sigue siendo un imprescindible de Madrid, asomarte a las Meninas, diseccionar el Jardín de las delicias, asustarte con las pinturas Negras…¡siempre nos quedan cosas por ver!

Y ahora tenemos la oportunidad de redescubrirlo desde casa, y para eso os proponemos un recorrido virtual de 9 obras maestras que no te puedes perder del Museo del Prado «Los imprescindibles del Prado».

Entrar es muy sencillo, haz click sobre el enlace

https://www.museodelprado.es/recorrido/los-imprescindibles/a1f74646-4b03-4cd8-9152-3465ac4a08a1

y una vez que accedas al contenido, pincha sobre cada una delas obras, te aparecerá un dibujo de unos auriculares para acceder a la audio guía y escuchar la descripción de la obra y disfrutar de toda la información que te van contando, así de fácil..desde tu sofá.

Leer más

Nueva recopilación de noticias alternativas y divertidas para que puedas hablar de cosas diferentes en estos días y además reírte y pasar un rato agradable…

  • Los gatitos siempre son una buena opción, mira estos que fueron pillados por sus dueños en situaciones realmente divertidas

https://www.boredpanda.es/gatos-snapchat-humor-6/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=organic

  • 30 increíbles imágenes que ha obtenido la NASA del planeta Jupiter

https://www.boredpanda.es/nasa-juno-imagenes-jupiter/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=organic

  • Nuevas bromas y memens del COVID-19, porque nunca hay que perder el humor!!

https://www.boredpanda.es/bromas-cuarentena-coronavirus-5/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=organic

  • Los animales están aprovechando que estamos todos en casa para darse ellos los paseos que nosotros no podemos por la ciudad

https://www.boredpanda.es/animales-calles-cuarentena-2/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=organic

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Ya llevamos un mes en casa…Bieeeen!!!…lo hemos conseguidooooo…, y para conseguir hacerlo igual de bien el resto del tiempo que nos queda por delante os dejamos estos enlaces donde podéis encontrar más alternativas de ocio y culturales para que podáis ocupar el tiempo, leyendo, viendo pelis o visitando espacios y museos. Esperamos que os resulten interesantes.

DEPORTE

  • Madrid es Deporte: canal de youtube:   YoEntrenoEnCasa

Canal del Ayuntamiento de Madrid con videotutoriales con multitud de oferta deportiva para hacer en casa.   También en Instagram:   yo_entreno_en_casa

https://www.youtube.com/channel/UC_U6aQDM-41fgt95bS_aPgQ

  • Gimnasios Gofit:

Ofrece clases en abierto de diversas disciplinas

https://madrid.entrenamostufelicidad.com/

 

CINE/TEATRO

  • 100 PELÍCULAS GRATUITAS EN YOU TUBE

https://www.youtube.com/playlist?list=PLNq2eaZvd5PsY9bF9QTeJ30IRscWVT_4c

https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1shRHvaQCmpGefLpK0rpQFiAmIhW8qPFo?usp=sharing

  • Obras de teatro en abierto desde la web de Teatroteca

teatro.es

BIBLIOTECAS

  • La unesco ha tenido el gran detalle de colgar en internet el acceso a la biblioteca digital mundial.

https://www.wdl.org/es/org

  • La pagina web de la editorial Heartst, permite disfrutar de sus revistas totalmente gratis, entre ellas..Fotogramas, Elle, cocina diez…

heartst.es

 

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MUSEOS

  • Museo arqueológico nacional
  • Museo de Sorolla


https://artvision360.com/es/museo-sorolla-visita-virtual-360/

  • Museos Vaticanos
  • Museo del Louvre
VISITAS A CIUDADES VIRTUALES 
  • Madrid
  • Acrópolis de Atenas

http://www.acropolisvirtualtour.gr/

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Nuevo vídeo del taller del CRPS virtual «mantente en linea» para no perder la forma y aprovechar este tiempo en casa para mantenernos activos y motivados compartiendo un rato con el resto de compañeros…

anímate y participa!!

Como cada tarde a las 20.00 nosotros también nos unimos al homenaje a los sanitarios que tanto están trabajando estos días, con aplausos desde nuestras ventanas o balcones…participa con nosotros!

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Primer vídeo del Taller de Relatos del CRPS virtual, lo compartimos aquí para que os animéis a participar en los talleres que seguiremos realizando durante las próximas semanas, una ocasión para ver de nuevo a los compañeros, compartir experiencias y  sentirnos más activos.
Que lo disfrutéis…

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